Когда настает теплая пора, многие начинают задумывать о красоте своих ног. Но для того, чтоб кожа стоп была красивой и здоровой, заботиться о ней надо круглый год.
Очищение
Дважды в неделю необходимо применять скраб, это не только очищение кожи стоп, но и прекрасный массаж. Можно приобрести готовый скраб, или сделать его из молотого кофе и питательного крема. Такой скраб кроме очищения, еще и хорошо увлажнит. Загрубелую кожу можно удалять с помощью пемзы, или специальной пилки. Пилку лучше выбирать двустороннюю, после очищения грубой стороной, кожу можно будет зашлифовать и сделать гладкой. Два раза в месяц необходимо делать педикюр, ногти всегда должны быть ухоженными и правильно подрезаны. Принимая душ или ванную, ноги необходимо хорошо вымывать мочалкой, и насухо вытирать полотенцем. Особое внимание уделять областям между пальцами. Далее нанесите не кожу охлаждающий гель для снятия усталости ног
Также, для очищения полезно использовать специальные носочки или пилинг. С их помощью можно легко и быстро удалить все загрубевшие участки кожи. Они применяются по мере необходимости. Важно уделять внимание чистке обуви. Она всегда должна быть сухой, без неприятного запаха. Это поможет избежать различных грибков и других заболеваний кожи и ногтей. Обувь должна быть удобной, ведь появление мозолей приносит дискомфорт и совсем не украшает.
Увлажнение
Для увлажнения кожи ног необходимо регулярно использовать крем, особенно в летний период, когда обувь открытая. Из-за ветра и горячего воздуха, кожа быстро становится сухой и загрубевшей. Питательный крем поможет избежать появления трещин, зуда, и шелушения. Хороший результат дает использование масляных ванночек. Для их приготовления необходимо взять базовое масло, например, оливковое, и добавить в него несколько капель эфирных масел. После чего масло надо нагреть на водяной бане, и погрузить в него ноги на четверть часа. Масло должно быть теплым, но не обжигающим. После такой ванночки полезно будет сделать массаж, а остатки масла удалить с помощью бумажной салфетки. При повышенном потоотделении ног применяются ванночки с отваром из хвои, крапивы или ромашки, в комплексе с кремами и лосьонами.
При сухости кожи хорошо помогают парафиновые ванночки, которые очень легко делать в домашних условиях. Необходимо растопить парафин, сделать это можно в парафинотопке, или на пару, в металлической емкости. Температура парафина должна быть комфортной, чтоб не обжечь кожу. После этого ногу надо погрузить в растопленный парафин, вытянуть, и подождать пока парафин застынет, после этого, повторить процедуру еще пять раз. Далее ногу необходимо обмотать полиэтиленовой пленкой, а поверх теплым одеялом. Через четверть часа аккуратно снять парафин. Сейчас продается много видов парафина, с различными маслами, которые хорошо смягчают и увлажняют кожу. В летний период надо обязательно наносить солнцезащитный крем, который поможет предотвратить сухость и преждевременное старение.
Регулярное соблюдение этих простых рекомендаций позволит сделать кожу ног красивой и здоровой надолго.
(Пока оценок нет)
Загрузка...